2022-06

自律神経のオンオフを大切に！「忙しい」を好む人は、気を付けて！ 正しいリラックス。 現代人は、「忙しい」が好きです。 忙しい日常に幸せを感じている方もいらっしゃるかもしれません。 しかしながら 心と身体は、...

今回からおにぎりマッスル公式ブログの方にも時折掲載していきますので、ぜひご覧ください。 ブッダの言葉 今回ご紹介するブッダの言葉は、 我唯足知　（われただたるをしる） 言葉の意味・解説 自分に与えられた物が僅...

実は、このブログからYouTubeへ移行をしていましたが、ブログも並行して投稿していきます！ これからもよろしくお願いします。